相信很多朋友開始學(xué)球的時候，都是從握拍開始學(xué)的。有的球友握拍不正確，那么球技進(jìn)步的過程中，必定會遇到瓶頸。高遠(yuǎn)球打不遠(yuǎn)，反手打不遠(yuǎn)，正反手轉(zhuǎn)換得不夠快等等問題的根源，很可能就是因為握拍的不正確。那么，怎么樣的握拍才能讓你更好的發(fā)力呢？
正手握拍。很多初學(xué)者的正手握拍，都是蒼蠅拍。為了能夠打出更大的力氣，拿拍子的手勢和拿棍子打沙包是一樣的。這樣的握拍不僅打不出力氣，而且在之后各種技術(shù)，諸如挑球，搓球，勾對角的時候都會覺得這樣的握拍極為難過。那么，正確的正手握拍應(yīng)該怎么樣呢？用哪里去發(fā)力呢？正手的握拍應(yīng)該像正常的握手那樣，去接住球拍。用食指的第二節(jié)內(nèi)側(cè)去頂住球拍手柄側(cè)棱處發(fā)力。
擁有一條適合自己的羽毛球吸汗帶再去練習(xí)握拍會感到更加輕松
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