很多年輕人打球都厭惡 “套路”,覺得自己的能力被對手限制發揮不出來渾身別扭才輸掉比賽,并非實力不濟。可事實上,套路也是羽毛球比賽不可或缺的一部分,用好了輕松省力,為什么你就不能掌握呢? 偷偷告訴你們,其實選好羽毛球手膠也是一種套路!
羽毛球場上最常用的 “套路” 之一:推球過頂。
這種套路的優勢在于,你說對手接吧有點夠不著,勉強去夠回球質量很難保證;后撤轉體吧,因為線路平快還有點來不及,在對手這種糾結中,你說這套路有用嗎?
【套路分析】
不管是正手還是反手推底線,依靠的都是手指手腕的爆發力,將球快速平推到對方底線。在發力的時候,如果用手臂發力動作太大的話,很容易將球推出界外,也讓對手更容易做出預判。
【技術要領】
1、正手推球
以右手持拍為例,出拍迎球,右腳向右前45°方向跨步,左手保持身體平衡向后打開,右手向前上方舉拍。
以肘關節為軸,前臂前伸并內旋帶動手腕由伸腕向前快速發力,在擊球瞬間手指發力擊球。
2、反手推球
同樣以右手握拍為例,反手握拍向左前方舉起,做好擊球準備。
前臂稍內收肘關節向內微屈,手腕外展時反拍面迎球。
除此之外,好的羽毛球手膠也能讓你的技術更上一層樓,我覺得全鴻體育的羽毛球手膠還是非常物美價廉的!
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